Sỏi thận là bệnh đường tiết niệu phổ biến và có nhiều biến chứng nguy hiểm. Không chỉ gây ra những cơn đau, bệnh còn để lại nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Đây cũng là bệnh có tỉ lệ mắc phải rất lớn ở nước ta. Chính vì vậy, trong cuộc sống hằng ngày bạn nên có thói quen sinh hoạt khoa học để phòng tránh căn bệnh này.
1. Uống nhiều nước
Việc uống đủ nước sẽ làm cho lượng nước tiểu được bài tiết nhiều hơn, làm giảm sự kết tinh của sỏi thận. Cơ thể đủ nước cũng sẽ giúp thận và gan lọc những chất độc tốt hơn, giảm thiểu tình trạng tích tụ chất độc trong gan, thận dẫn đến sỏi.
Nước cam và nước chanh là 2 loại nước khá tốt, có thể giúp phòng ngừa sỏi oxalat canxi, cũng như sỏi axít uric vì chúng có chứa chất citrate.
Viện Y học Hoa Kỳ khuyến nghị nam giới nên uống 13 cốc (3 lít) chất lỏng mỗi ngày, nữ giới nên uống 9 cốc (2,2 lít) chất lỏng mỗi ngày.
Khi uống đủ nước, lượng bài tiết nước tiểu sẽ tăng lên, làm loãng nước tiểu, giảm thấp nồng độ tinh thể trong nước tiểu, rửa đường niệu đạo, có lợi cho phòng chống sỏi thận và giúp sỏi bài tiết ra ngoài. Vì vậy, uống nước lọc là giải phát tốt cho việc phòng tránh sỏi thận.
2. Thay đổi thói quen ăn uống
Việc giảm thiểu thức ăn có chứa nhiều oxalate như soda, trà đá, sô cô la, cây đại hoàng, dâu tây và các loại hạt sẽ hạn chế việc hình thành sỏi thận oxalat canxi. Cắt giảm các loại thực phẩm này chính là cách đơn giản để phòng bệnh sỏi thận.
Ăn mặn cũng là nguyên nhân dẫn đến sỏi thận, thận nhiễm mỡ. Thói quen ăn mặn khiến tuần hoàn máu tăng đến cầu thận, buộc thận phải làm việc nhiều dẫn đến suy thận. Chính vì vậy nên hạn chế ăn mặn để tránh sỏi thận. Thức ăn giàu protit và chất béo sẽ tăng thêm hàm lượng cholesterol trong dịch mật, hình thành nên sỏi. Vì vậy, những món ăn như: thịt mỡ, nội tạng động vật, trứng cá, gạch cua, lòng đỏ trứng... cần hạn chế.
Áp dụng chế độ ăn giàu chất xơ và kiểm soát đồ uống có cồn là cách hữu ích phòng tránh sỏi thận.
3. Tăng cường vận động
Ít vận động cũng có thể gây sỏi thận. Các chuyên gia chỉ ra, nếu con người ít vận động, sẽ không có lợi cho việc hấp thụ canxi, khiến lượng canxi bài tiết vào nước tiểu tăng lên, gây ra sỏi thận hoặc sỏi đường tiết niệu. Đồng thời, thành bụng trong cơ thể sẽ lỏng lẻo, gây ra sa nội tạng, chèn ép ống mật, làm cho dịch mật không bài tiết được gây ra tích tụ, từ đó hình thành nên sỏi.
Tốt nhất nên vận động hàng ngày để duy trì sức khỏe cho cơ thể tránh nguy cơ gây ra sỏi thận.
4. Siêu âm định kỳ
Quá trình hình thành sỏi thường không có triệu chứng rõ rệt, chỉ được phát hiện khi sỏi gây đau, chèn ép bí tiểu. Chúng ta cần dành thời gian để kiểm tra sức khỏe, siêu âm định kì. Khi đó chúng ta có thể phát hiện ra những căn bệnh đang tiềm ẩn trong cơ thể và có cách chữa trị kịp thời. Siêu âm là phương pháp chẩn đoán chuẩn xác cho biết được kích thước, số lượng sỏi.
Thuốc trị sỏi thận Kim Tiền Thảo OPC nhãn hiệu “Ông Già” được sản xuất đầu tiên tại Việt Nam vào năm 1998, bằng công nghệ chiết xuất dược liệu đa năng, dựa theo chuyên luận của chế phẩm Thạch Lâm Thông Phiến, với ưu điểm điều trị sỏi thận không phải phẫu thuật. Thuốc trị sỏi thận Kim Tiền Thảo OPC nhãn hiệu “Ông Già” có hai dạng bào chế: viên bao đường và bao phim, giúp người bệnh lựa chọn dạng thuốc điều trị phù hợp.
CÔNG THỨC: Cao Kim tiền thảo 120 mg.
CHỈ ĐỊNH: Sỏi thận, sỏi đường tiết niệu.
LIỀU DÙNG: Uống 5 viên x 3 lần/ngày. Uống nhiều nước trong thời gian điều trị. Sau khi hết sỏi, nên phòng ngừa kết sỏi trở lại bằng cách dùng liên tục với liều 3 viên x 3 lần/ngày. THẬN TRỌNG: Người bị đau dạ dày nên uống lúc no. Người bị tiểu đường nên dùng viên bao phim. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Để biết thêm thông tin sản phẩm vui lòng liên hệ: 1800 5555 18(miễn phí cuộc gọi) - 028.38778899 hoặc Website: www.opcpharma.com.
Giấy phép QC số: 379/2016/XNQC-QLD.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
05/08/2022
Mai mực là một vị dược liệu trong y học cổ truyền, thường được gọi tên là ô tặc cốt. Ô tặc cốt là phần mai rửa sạch, phơi khô hay sấy của con mực (Sepia esculenta Hoyle). Theo y học cổ truyền, mai mực có vị mặn, tính ôn, công năng thông huyết mạch, trừ hàn thấp, chỉ huyết.…...
12/05/2022
Methanol thuộc nhóm hóa chất không được dùng để rửa tay như cồn thông thường. Sử dụng methanol để rửa tay (hoặc nước rửa tay giả có chứa methanol) có thể gây ngộ độc cho người sử dụng....
10/12/2021
Bên cạnh sát khuẩn tay, xông mũi thì súc miệng là 1 phương pháp giúp ngăn ngừa virus xâm nhập đường hô hấp 1 cách hiệu quả. Nước muối sinh lý là loại dung dịch có chứa NaCl với nồng đồ 0,9%, đây là dung dịch đẳng trương có áp suất thẩm thấu tương đương với cơ thể nên không…...
18/10/2021
Hạn chế tiếp xúc trong tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp với nhiều biến chủng mới là điều rất cần thiết, tuy nhiên gánh nặng mưu sinh buộc chúng ta phải thích ứng và sống chung với dịch,......
14/10/2021
Paracetamol là một loại thuốc phổ biến đến mức hầu như ai cũng biết. Trên thị trường hiện nay, không thể đếm hết các loại thuốc có thành phần chính là paracetamol. Và ở thời điểm này, nó còn được người dân ưu tiên trang bị sẵn sàng ở tủ thuốc mỗi gia đình,......
15/08/2021
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là một bệnh lý nguy hiểm đứng thứ 3 về nguyên nhân tử vong, sau bệnh lý tim mạch và ung thư, là nguyên nhân chính của tàn phế. Đột quỵ nguy hiểm không chỉ vì tỷ lệ tử vong cao, mà còn là gánh nặng cho người bệnh,…...
13/07/2021
Rau diếp cá là thực phẩm rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Ngoài ra, loại rau này còn được sử dụng trong điều trị nhiều bệnh rất hiệu quả....
11/05/2021
Trên thế giới, ước tính có khoảng 30 triệu người mắc chứng phì đại tuyến tiền liệt. Trong đó, bệnh xuất hiện đa số ở nam giới từ 45 tuổi và nguy cơ mắc bệnh tăng dần theo tuổi....
15/04/2021
Đau dây thần kinh liên sườn do nhiều nguyên nhân gây nên, nhưng cũng có thể không tìm thấy nguyên nhân tổn thương gọi là đau dây thần kinh liên sườn nguyên phát....
04/10/2019
Bệnh sỏi thận có nhiều nguyên nhân hình thành và gây ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiết niệu, từ thận tới bàng quang. Việc lạm dụng thuốc, ăn uống không đúng cách, béo phì… đều cũng là những nguyên nhân dẫn đến việc tái phát bệnh sỏi thận......
03/10/2019
Sỏi thận là căn bệnh nguy hiểm thường gặp chiếm tỉ lệ lớn, khoảng 30% các bệnh lý về đường tiết niệu. Nếu không chữa trị kịp thời, bệnh không chỉ gây đau đớn mà còn gây nhiều biến chứng rất nguy hiểm. Vậy những đối tượng nào có nguy cơ cao mắc sỏi thận?...
02/10/2019
Đau quặn thận (đau bão thận) xảy ra khi sỏi vào trong niệu quản gây tắc nghẽn dòng nước tiểu, đặc biệt khi sỏi di chuyển. Không chỉ khiến người bệnh phải chịu đựng những cơn đau dữ dội mà đau quặn thận còn có thể có những biến chứng nguy hiểm tới tính mạng nếu......
19/09/2019
Theo thống kê, có hơn 1/3 dân số mắc sỏi thận. Tuy nhiên không phải ai cũng lường trước được những biến chứng nguy hiểm sỏi thận gây ra để có phương pháp điều trị kịp thời. Vô hình chung,......
18/09/2019
Thận ứ nước là một trong những biến chứng do sỏi thận gây ra. Ứ nước có thể chỉ ở một bên thận hoặc ở cả hai bên. Bệnh gây suy giảm chức năng và tổn thương cấu trúc tế bào thận....
17/09/2019
Sỏi thận là căn bệnh phổ biến thường gặp. Sỏi hình thành và diễn biến âm thầm, nếu không có phương pháp điều trị sớm dễ gây ra những cơn đau dữ dội, có thể ảnh hưởng nguy hiểm tới sức khỏe người bệnh....
26/08/2019
Sỏi thận là hiện tượng chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lâu ngày kết lại tạo thành sỏi. Nếu sỏi nhỏ có thể tự đẩy ra theo đường nước tiểu, sỏi lớn có thể cọ xát ở đường niệu gây ra những cơn đau lưng, tiểu ra máu hoặc sỏi thận bị kẹt......
26/08/2019
Sỏi thận - tiết niệu là một bệnh phổ biến ở nước ta, là nguyên nhân thứ ba gây suy thận mạn tính. Thống kê tại các bệnh viện có khoa Tiết niệu tại nước ta cho thấy hơn 10% dân số bị sỏi thận....
26/08/2019
Sỏi thận - tiết niệu là bệnh thường gặp, chiếm khoảng 10% dân số nước ta, và dễ tái phát. Sỏi thận gây ra những biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng đường niệu, bí tiểu, suy thận, thậm chí là vỡ thận....
19/06/2018
Mất ngủ, một căn bệnh đến một cách thầm lặng nhưng đôi khi lại đến một cách bất chợt. Mất ngủ thường gặp ở người cao tuổi nhưng ngày nay, tỷ lệ mất ngủ ở tuổi trẻ ngày càng tăng......
14/06/2018
Giấc ngủ đến chậm hay khó ngủ là hiện tượng mà một người nằm trên giường ngủ hơn 30 phút mà chưa thể ngủ được....
31/01/2018
Xơ gan là một biến chứng có thể gây tử vong của bệnh viêm gan mãn tính. Trong khi đã có nhiều phương pháp có thể chữa bệnh viêm gan, nhưng bệnh nhân vẫn có thể mắc những tổn thương gan nghiêm trọng và tử vong....
21/01/2018
Theo y học cổ truyền, chứng cảm mạo là hậu quả của ngoại tà xâm nhập vào cơ thể chúng ta gây nên khi có sự thay đổi thời tiết hoặc sức đề kháng của cơ thể suy giảm....
03/01/2018
Viêm gan virus là tình trạng gan bị viêm với các triệu chứng bao gồm: sốt, mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, nôn mửa, đau bụng và vàng da......
02/01/2018
Uống đủ nước, hạn chế thức ăn giàu oxalat, ăn ít muối và ăn đủ canxi là 4 cách đơn giản để giúp bạn phòng ngừa và ngăn cản sự phát triển của sỏi thận....
20/11/2017
Cuộc sống hiện đại đã khiến con người cuốn theo lối sống công nghiệp hóa với áp lực ngày càng cao, môi trường bị ô nhiễm nặng nề, an toàn vệ sinh thực phẩm thì ở mức báo động đỏ......
30/10/2017
Bệnh viêm gan bao gồm trường hợp viêm gan cấp tính và viêm gan mãn tính. Trong đó, các triệu chứng viêm gan cấp thoáng qua giống như triệu chứng của bệnh cúm thông thường làm bệnh nhân ít khi chú ý và đa phần sẽ tự hết sau một thời gian. Đối với bệnh viêm gan mãn tính, các…...
01/04/2017
Làm thế nào để bổ sung canxi cho người mắc bệnh sỏi thận mà không làm tăng nặng tình trạng bệnh? Đây là một vấn đề nhiều bệnh nhân thắc mắc với các chuyên gia dinh dưỡng....
20/03/2017
Vitamin C là một loại vitamin được sử dụng rất phổ biến, sử dụng vitamin C liều cao, kéo dài có thể gây bệnh sỏi thận. Tuy nhiên, không phải ai uống vitamin hằng ngày cũng sẽ bị sỏi thận....
06/03/2017
Sỏi thận là một bệnh tiết niệu phổ biến, nó có thể ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của dân cư trên toàn thế giới. Sỏi thận có thể dẫn đến những tổn thương trầm trọng như nhiễm trùng tiết niệu, thận ứ nước, suy thận…...